После успешного знакомства с первыми монопродуктами в 6–7 месяцев наступает период активного расширения рациона. К году рацион ребёнка должен включать практически все основные группы продуктов в адаптированном виде.
С 7–8 месяцев в меню постепенно вводят мясное пюре (источник железа и белка, особенно важный после истощения внутриутробных запасов железа к 6 месяцам), желток, кисломолочные продукты без сахара, расширяют ассортимент круп, овощей и фруктов.
С 8–9 месяцев большинство детей готовы к переходу от однородного пюре к более плотной текстуре с мягкими кусочками — это важный этап для развития навыка жевания и артикуляционного аппарата. Затягивание с переходом на кусочковую пищу после 10 месяцев может затруднить формирование этого навыка в дальнейшем.
К 9–10 месяцам можно вводить рыбу (с осторожностью при семейной предрасположенности к аллергии), к 10–12 — пробовать кусочки мягких фруктов и овощей, давая ребёнку самостоятельно есть руками. Цельное коровье молоко как основной напиток по-прежнему не рекомендуется до года — предпочтение отдаётся грудному молоку или адаптированной смеси.